혹시 부모님의 걸음걸이가 예전 같지 않다고 느껴지시나요? 이는 단순히 나이가 들어서 나타나는 현상일 수도 있지만, 때로는 무릎 건강에 이상이 생겼다는 적신호일 수 있습니다. 특히 5월처럼 야외 활동이 잦아지는 시기에는 무릎 통증을 호소하는 분들이 늘어납니다. 오늘은 걸음걸이로 보는 건강상태 및 올바른 걸음걸이, 교정 방법에 대해 알아보겠습니다! 부모님의 발걸음, 무릎 건강의 지표다! 예로부터 우리는 걷는 모습을 통해 사람의 성격이나 건강 상태를 어렴풋이 짐작하곤 했습니다. 특히 나이가 들수록 걸음걸이는 단순히 이동 수단을 넘어, 근골격계 건강, 그중에서도 무릎 관절의 상태를 반영하는 중요한 지표가 됩니다. 부모님 걸음걸이 보면 무릎 건강이 보인다는 말처럼, 세심한 관찰을 통해 무릎 건강의 이상 징후를 ..