자신도 모르게 발끝이 바깥으로 향하는 팔자걸음은 많은 분들이 무심코 하는 보행 습관 중 하나입니다. 팔자걸음은 당장 별다른 불편함이 느껴지지 않을 수 있지만, 이러한 걸음걸이가 지속될 경우 허리 건강에 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 이번에는 팔자걸음 원인 및 자가 진단법과 고치는 법에 대해 알아보겠습니다! 관절염에 좋은 운동 알아보기! 팔자걸음의 기준과 자가 진단법 걷는 모습을 유심히 살펴보면 각자의 보행 습관을 파악할 수 있습니다. 그중에서도 발끝이 바깥쪽으로 벌어지는 팔자걸음은 눈에 띄는 특징적인 보행 형태인데요. 과연 어느 정도 벌어져야 팔자걸음이라고 할 수 있을까요? 팔자걸음은 양쪽 발의 각도가 15도 이상 바깥쪽으로 벌어진 경우를 팔자걸음이라고 합니다. 팔자걸음의 기준과 자가 진단법 및 원..