혹시 답답한 가슴, 끓어오르는 분노, 풀리지 않는 슬픔 때문에 힘겨우신가요? 여러 병원을 찾아 검사를 받아봐도 뚜렷한 원인을 찾지 못하고, ‘마음의 문제’라는 말에 쉽게 동의하기 어려우셨나요? 화병은 우리 마음뿐만 아니라 몸에도 깊은 흔적을 남깁니다. 때로는 우울감, 무기력감과 함께 찾아와 더욱 힘든 시간을 보내게 하기도 합니다. 🔽 아래 글을 통해서 화병 증상 및 우울증 과의 차이, 치료법에 대해 알아보겠습니다! 우울증 극복하는법 추천! 우울증에 좋은 음식 추천! 화병 증상 많은 분들이 “가슴에서 불이 나요. 속이 꽉 막힌 것 같고, 불덩이 같은 게 치밀어 올라요”라고 호소합니다. 이러한 화병 증상은 단순한 스트레스나 일시적인 감정 변화로 치부하기 어렵습니다. 오랜 시간 동안 억울함과 분노, 서운함과..